こんにちは。
石川県小松市、フットケアが得意なネイルサロン「スピカ」のネイリスト北出扶実子（きたでふみこ）です。
子育てやお仕事が一段落し、ヨガやジムに通い始めたり、ご友人との温泉旅行を計画したり。
これからのご自身の時間をアクティブに、そして美しく楽しもうとされている50代の大人女性が増えています。
夏のお出かけに欠かせないのが、お気に入りのサンダルですよね。
しかし、この時期にサロンにお越しのお客様から、このようなお悩みを本当に多く伺います。
「顔や腕には毎日しっかり日焼け止めを塗っているのに、足の甲を塗り忘れて日焼けしちゃった……」
「日傘をきちんとさしていたのに、いつの間にか足元だけ黒くなっている気がする」
実は、サンダルを履いている時の「足の甲」は夏の日焼け対策において最大の盲点なのです。
日傘をさしても防げない？足の甲が焼ける理由と50代の罠
「上から直射日光が当たらないように日傘をさしているから大丈夫」と思っていませんか？
紫外線は、アスファルトやコンクリートからの「照り返し（反射）」によって、下からも私たちの肌を狙っています。
そのため、日傘の影に入っていても、地面に近い足の甲は容赦なく紫外線を浴びてしまっているのです。
また、「秋になれば自然に消えるかしら」と油断するのも禁物です。
年齢を重ねるごとに、お肌の生まれ変わり（ターンオーバー）のサイクルは少しずつ遅くなっていきます。
20代の頃ならすぐに消えたサンダル焼けの跡が、50代の肌ではターンオーバーが追いつかず、なんと1年も残ってしまうことが少なくありません。
せっかくフットケアで爪や足裏をキレイに整えても、足の甲に黒い日焼け跡が残ったままだと、お気に入りのサンダルを履いたときになんだか気分が沈んでしまいますよね。
面倒な足のUVケアには「日焼け止め用パフ」がおすすめ！
とはいえ、「お出かけ前にわざわざかがんで足の甲に日焼け止めを塗るのって、手がベタベタするし正直邪魔くさい……」と感じる気持ち、とてもよく分かります。私も大変めんどくさがりなので・・・。
そこでおすすめしたいのが、「日焼け止め用のパフ」を使う方法です。
最近は日焼け止め用パフがドラッグストアなどでも売っています。
パフに日焼け止め（リキッドやジェルタイプ）を適量とり、足の甲にポンポンと馴染ませます。
手を一切汚すことなく、指の隙間や足首のまわりまでまんべんなく、ムラなく綺麗に塗ることができます。
お出かけ前の忙しい時間でも、かがむ姿勢を最小限にしてパパッと終わらせることができるので、ぜひ試してみてくださいね。
もし「赤く痛い日焼け」をしてしまったら？
気をつけていても、うっかり日焼けして足の甲が赤く、ヒリヒリ痛くなってしまうこともありますよね。
「痛みを伴う日焼け」は、軽いやけどを負っているのと同じ状態です。
この段階でいきなり美白化粧水などを塗ると、お肌に強い刺激を与えてしまうことがあります。
【まずは「冷やす」ことが最優先！】
濡れタオルや保冷剤（タオルに包んだもの）を足の甲に当てて、まずはしっかり熱いほてりと痛みを鎮めてください。
【痛みが治まったあとに「保湿」をする】
ヒリヒリ感が落ち着いたら、刺激の少ない優しい化粧水やジェルをたっぷり塗って、しっかりと水分を補給してあげましょう。
足元のトータルケアは、小松市のスピカにお任せください
「スピカ」は、イオンモール新小松から車で5分の場所（小松市本江町）にある、完全予約制の小さな自宅サロンです。
自分を大切にしたい大人女性のためのネイルサロン【スピカ】
お一人おひとりと1対1で向き合い、爪のお手入れはもちろん、日焼けで乾燥しがちな「ガサガサかかと」のケアや、足元の適切なケアについても丁寧にお伝えしております。
「私の足をケアしてほしい」と思われたら、まずは下記の公式LINEからお気軽にお問い合わせくださいね。
スピカ公式LINE↓
https://lin.ee/85p8wwGa
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お肌もかかとも十人十色
かかとのガサガサがお悩みの方もいれば
足裏のベタつきが気になる方もいます
爪が巻き気味でがお悩みの方も
小指の爪が小さい事がお悩みの方も
それぞれです
スピカでは
これまでの経験を通じて
一人一人のお悩みに寄り添って
満足して日常を過ごしていただける
フットケアの提供を心がけています
特別なものと思われがちなフットケアですがスピカでは健康のためを主な目的としたお手入れや
アドバイスも行っています
・気軽に通える
・普段の少しのお手入れ
など
行きつけサロンをお探しの方は
是非ご利用くださいませ
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア・フットケアが得意なネイルサロンスピカは
石川県小松市のイオンモール新小松から
車で５分の場所にあります
自宅サロンとなりますので
場所の詳細はご予約が確定した後に
お伝えさせていただきます
爪や足のご相談は公式LINEでも受け付けております
お子様の爪切りなども対応していますので
お気軽にご連絡ください
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア、フットケアが得意なネイルサロンスピカは
公式LINEからお問合せ・ご予約いただけます
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最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア、フットケアが得意なネイルサロンスピカ
【店舗情報・アクセス】
店名：フットケアが得意なネイルサロン スピカ
ネイリスト：北出扶実子（きたでふみこ）
所在地：〒923-0841 石川県小松市本江町（イオンモール新小松から車で5分）
営業時間：9:00～16:00
定休日：日曜・祝日（土曜日はリピーター様のみ予約可能）
instagramはこちら⇒https://www.instagram.com/foo_spica?igsh=MTI3a2FuMzhkMG1odQ==
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