こんにちは。
石川県小松市,フットケアが得意なネイルサロン「スピカ」のネイリスト、北出扶実子（きたでふみこ）です。
子育てがひと段落し、ヨガやジムに通ったり、旅行に出かけたり。
「これからは自分のための時間を楽しもう！」と、毎日をハツラツと過ごされている50代の女性が増えています。
その一方で、実家のご両親に会ったとき、ふとこんな姿を目にして心がざわついたことはありませんか？
「体が硬くなって、足の爪を切るのが大変そう……」
「目元が見えにくくて、深爪をしたり切り残したりしている」
「昔に比べて歩くスピードが落ちて、なんだか歩くことが辛そう…」
「父や母のそんな姿を見て、ふと『あれ？これって何年後かの私自身の姿？』と、急に不安が込み上げてきた」
というお話を、最近よくお客様から伺います。
実は、年齢を重ねるごとに誰もが直面する「足元の変化」。
ご両親の姿は、決して他人事ではありません。
50代の今だからこそ知っておきたい、未来の自分の足を守るための
「今から知っておくべきフットケア」
についてお話しします。
50代は体力や足の健康の曲がり角「自分の足で歩き続ける」ための未来への投資
足には、地面をしっかり踏みしめて、体のバランスを保つという大切な役割があります。
その足の指に力を入れるために大切なのが足の爪です。
しかし、シニア世代になると爪が厚く硬くなったり変形してしまったりで、
家庭用の爪切りでは上手く切れなくなることが増えていきます。
「まだ50代だから大丈夫」と思っていませんか？
実は、お肌の曲がり角と同じように、足の曲がり角も40代・50代から静かに始まっています。
「最近、体が硬くなって足元に手が届き辛いし、よく見えにくいな」
「爪が少し厚くなってきた気がする」と感じているなら、それは足からのサインです。
無理に切ろうとして皮膚を傷つけてしまったり、見えにくくて切り残したり、深爪を重ねたりしていると、
それが原因で「爪が食い込んで痛む」というトラブルを引き起こし、将来の歩行に大きな影響を与えてしまいます。
トラブルにならないための爪切りとホームケア
①爪を切る時は爪やすりを使う
厚みがある爪、また、爪が良く見えていない状態で爪を切る場合は爪やすりで長さを整えることをおすすめします。
指から出ている部分をやすりでこまめに削ります。
爪やすりであれば深爪になることも防げますし、削ることが難しい厚みがある爪も長さを短くすることが可能です。
②足指の爪周りは歯ブラシで定期的に洗う
足指の爪周りの皮膚は汚れや不要な角質がたまりやすい場所です。
汚れや角質がたまったままになっていると臭いの原因になります。
また、不要な角質がたまっている状態ではいくら保湿しても思うような効果が得られないことも・・・。
③化粧水やクリームで保湿をする
お風呂上りにはお顔のケアと同じように足や足の指、爪も保湿してうるおいを与えてあげてください。
爪は足の指の皮膚から生まれています。
皮膚が乾燥していると爪も乾燥してしまいます。
④ネイルサロンでプロにケアをしてもらう
お客さまごとにライフスタイルが違うように、お客さまのライフスタイルに合わせた爪の長さや形があります。
サロンではホームケアの注意点や爪の切り方をアドバイスさせていただきます。
自分では爪切りやケアが難しいと感じている方はぜひご利用ください。
「ネイルサロンなんて、若い人が行く華やかな場所でしょ？」
「爪に色を塗らないのに、爪切りだけで行くなんて恥ずかしいわ……」
どうぞ、ご安心ください。スピカは、そんな「これからの自分の健康と、自然な美しさを大切にしたい」と願う大人の女性のためのサロンです。
10年後、20年後も、気持ち良く歩き続けられるように♩
当サロンは、イオンモール新小松から車で5分の場所にある、
完全予約制の小さな自宅サロンです。
他のお客様と顔を合わせることはありません。
賑やかな大型サロンとは異なり、落ち着いた空間で、あなたの足のお悩みにじっくりと耳を傾けます。
プロの技術で、自分では切りにくくなった爪を安全に、皮膚に食い込みにくい形に整えます。
また、年齢とともにカサつきがちな足元をふっくらと導く丁寧なフットケアを行っています。
今、あなたに必要なお手入れを始めておくことは、
10年後、20年後も自分の足で快適に歩き続けるための「最高の投資」です。
若作りではなく、これからの人生を笑顔で歩き続けるためのフットケア。
「私の今の足、一度プロに見てもらおうかしら」
「将来のために整えておきたいな」と思われたら
まずは気軽にお話ししてみませんか？
あなたが安心して一歩を踏み出せるよう
心を込めてお手伝いさせていただきます。
スピカ公式LINE↓
https://lin.ee/85p8wwGa
【おねがい】
・足の指、足裏に炎症・化膿、水虫・爪白癬等、感染症の疑いのあるお客様は施術できません
・お客様の足の状態により病院へのご受診をおすすめしたり、施術をお断りさせていただく場合がございます
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お肌もかかとも十人十色
かかとのガサガサがお悩みの方もいれば
足裏のベタつきが気になる方もいます
爪が巻き気味でがお悩みの方も
小指の爪が小さい事がお悩みの方も
それぞれです
スピカでは
これまでの経験を通じて
一人一人のお悩みに寄り添って
満足して日常を過ごしていただける
フットケアの提供を心がけています
特別なものと思われがちなフットケアですがスピカでは健康のためを主な目的としたお手入れや
アドバイスも行っています
・気軽に通える
・普段の少しのお手入れ
など
行きつけサロンをお探しの方は
是非ご利用くださいませ
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア・フットケアが得意なネイルサロンスピカは
石川県小松市のイオンモール新小松から
車で５分の場所にあります
自宅サロンとなりますので
場所の詳細はご予約が確定した後に
お伝えさせていただきます
爪や足のご相談は公式LINEでも受け付けております
お子様の爪切りなども対応していますので
お気軽にご連絡ください
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア、フットケアが得意なネイルサロンスピカは
公式LINEからお問合せ・ご予約いただけます
おともだち登録よろしくお願いします
↓
https://lin.ee/85p8wwGa
最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア、フットケアが得意なネイルサロンスピカ
【店舗情報・アクセス】
店名：フットケアが得意なネイルサロン スピカ
ネイリスト：北出扶実子（きたでふみこ）
所在地：〒923-0841 石川県小松市本江町（イオンモール新小松から車で5分）
営業時間：9:00～16:00
定休日：日曜・祝日（土曜日はリピーター様のみ予約可能）
instagramはこちら⇒https://www.instagram.com/foo_spica?igsh=MTI3a2FuMzhkMG1odQ==
こどもの爪のお悩み【ママの手サロン】のinstagramはこちら⇒https://www.instagram.com/mamanote_ishikawa?igsh=ajc4am54NmFvNzN。
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