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こんにちは。
石川県小松市、フットケアが得意なネイルサロン「スピカ」のネイリスト、北出扶実子（きたでふみこ）です。
子育ての慌ただしさがひと段落し、ご友人との温泉旅行を計画したり、ヨガやジムで心地よく汗を流したり。
これからのご自身の時間をアクティブに、そして美しく楽しもうとされている50代の女性が増えています。
夏が近づくと、お祭りや旅行、お家でのリラックスタイムに「キンキンに冷えたビール」を飲むのが何よりの楽しみ！という方も多いのではないでしょうか？
「お疲れ様の1杯」は格別ですよね。
しかしその一方で、サロンにお越しいただくビール好きのお客様から、このようなご相談をいただくことがよくあります。
「夏になって素足で過ごすことが増えたら、かかとが白くガサガサになってきちゃった」
「毎日しっかりお風呂で洗ってクリームを塗っているのに、全然潤わないのはなぜ？」
実は、夏場に美味しくいただく「ビール」こそが、あなたのかかとを乾燥させてしまう隠れた原因になっているかもしれないのです。
足裏の乾燥ととビールの意外な関係性についてお話しします。
ビールの利尿作用が体内の水分不足を招き、足裏を砂漠化させる
「ビールを飲んで水分を補給しているつもりなのに、どうして乾燥するの？」と思われるかもしれません。
実は、アルコールには強い脱水作用があります。特にビールは、あらゆるお酒の中でも群を抜いて高い利尿作用を持っています。
一説には、【ビールを1リットル飲むと、尿として1.1リットル以上の水分が体外へ排出されてしまう】とも言われているのです。
つまり、飲めば飲むほど「ビールの利尿作用が体内の深刻な水分不足を招く」という現象が起きてしまいます。
人間の体は、体内の水分が不足すると、生命維持に重要な脳や内臓へ優先的に水分をまわします。
その結果、心臓から一番遠い末端である「足の裏」への水分供給は完全に後回しにされてしまうのです。
さらに、足の裏には肌の潤いを保つための「天然の油分（皮脂）」を出す皮脂腺（ひしせん）が、生まれつき一つもありません。
自分の力で油分を出せない超乾燥地帯である足の裏から、ビールの利尿作用によって水分まで根こそぎ奪われてしまうのですから、かかとがガサガサに硬くひび割れてしまうのは当然のことと言えます。
ビールもフットオシャレも楽しむための「足し算」ケア
大好きなビールを我慢する必要はありません。
皮膚の特性を理解して、ちょっとした工夫で水分バランスを整えてあげましょう。
【足し算①】お酒と同量以上の「お水」を飲む
ビールを飲むときは、必ずチェイサー（お水）を横に用意し、ビールと同量かそれ以上の水分を補給してください。
これだけで体内の急激な脱水を防ぎ、足裏へ届く水分をキープしやすくなります。
【足し算②】お風呂上がりの水分＋油分のW保湿
水分が奪われたかかとには、直接クリームを塗っても浸透しにくい状態です。
お風呂上がりに、まずは余っている「お顔用の化粧水」をなじませてダイレクトに水分を補給します。
その直後に、尿素やセラミド入りのフットクリームを重ねてフタをしましょう。
「恥ずかしい」を「安心」に変える、スピカのプロケア
「お家で保湿を頑張ってみたけれど、一度硬くなったかかとが柔らかくならない」
「こんなにガサガサになった足裏をネイリストさんに見せるなんて恥ずかしい……」
どうぞ、ご安心ください。小松市本江町にある「スピカ」は、そんなサロン初心者である大人の女性のための、ケア専門のプライベートサロンです。
当サロンは、イオンモール新小松から車で5分の場所にある、完全予約制の小さな自宅サロン。
ネイル部屋にはお客様と私だけの1対1空間ですので、普通のネイルサロンのように周りの目を気にする心配は一切いりません。
プロの技術では、ゴシゴシ粗く削り皮膚を傷つけるケアはいたしません。
お一人おひとりの皮膚の状態をじっくり見極めながら、不要な古い角質だけを安全に優しく取り除きます。
余分な角質がすっきりオフされた足裏に、お顔と同じように贅沢な保湿パックをすることで、見違えるほどふっくら瑞々しい素肌が戻ってきます。
若作りのためではなく、10年後、20年後も大好きなビールや旅行、趣味の時間を笑顔で満喫し、自分の足で心地よく歩き続けるための「未来への最高の投資」。
「私のかかと、一度プロの手でリセットしてほしいな」と思われたら、まずは公式LINEから気軽にお悩みを聞かせてください。
スピカ公式LINE↓
https://lin.ee/85p8wwGa
【おねがい】
・足の指、足裏に炎症・化膿、水虫・爪白癬等、感染症の疑いのあるお客様は施術できません
・お客様の足の状態により病院へのご受診をおすすめしたり、施術をお断りさせていただく場合がございます
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お肌もかかとも十人十色
かかとのガサガサがお悩みの方もいれば
足裏のベタつきが気になる方もいます
爪が巻き気味でがお悩みの方も
小指の爪が小さい事がお悩みの方も
それぞれです
スピカでは
これまでの経験を通じて
一人一人のお悩みに寄り添って
満足して日常を過ごしていただける
フットケアの提供を心がけています
特別なものと思われがちなフットケアですがスピカでは健康のためを主な目的としたお手入れや
アドバイスも行っています
・気軽に通える
・普段の少しのお手入れ
など
行きつけサロンをお探しの方は
是非ご利用くださいませ
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア・フットケアが得意なネイルサロンスピカは
石川県小松市のイオンモール新小松から
車で５分の場所にあります
自宅サロンとなりますので
場所の詳細はご予約が確定した後に
お伝えさせていただきます
爪や足のご相談は公式LINEでも受け付けております
お子様の爪切りなども対応していますので
お気軽にご連絡ください
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア、フットケアが得意なネイルサロンスピカは
公式LINEからお問合せ・ご予約いただけます
おともだち登録よろしくお願いします
↓
https://lin.ee/85p8wwGa
最後までお読みくださいまして
ありがとうございました。
石川県小松市
かかとのガサガサや巻きぎみな爪トラブル予防ケア、フットケアが得意なネイルサロンスピカ
【店舗情報・アクセス】
店名：フットケアが得意なネイルサロン スピカ
ネイリスト：北出扶実子（きたでふみこ）
所在地：〒923-0841 石川県小松市本江町（イオンモール新小松から車で5分）
営業時間：9:00～16:00
定休日：日曜・祝日（土曜日はリピーター様のみ予約可能）
instagramはこちら⇒https://www.instagram.com/foo_spica?igsh=MTI3a2FuMzhkMG1odQ==
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